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带鱼 2尾 1小块
6瓣 尖椒 2只
酱油 料酒

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【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解1

步骤1

带鱼洗净。用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解2

步骤2

切成小块后放在碗里备用
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解3

步骤3

尖椒切圈。姜切厚片。蒜拍扁
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解4

步骤4

起油锅。放入带鱼块和1茶匙盐。放入之后不要立即翻动
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解5

步骤5

一面煎透了再翻面。煎至两面金黄
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解6

步骤6

放入青椒圈和姜蒜翻炒一下
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法图解7

步骤7

烹入酱油,料酒和糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可 其实反正汤汁里面不含水。可以不用收很浓。汤汁拌饭真的是超超超超超好吃QAQ

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禽流感还在闹。在江浙一带鸡鸭不能吃。猪肉也不能吃了。 前阵子跟娘亲聊天说起要注意食品安全。娘亲也担心我这边怎么样 要说怎么样的话...那就是= =。天天少不了鸡肉菜~ 一是英国这边目前还是安全。二是高温灭菌也不用太担心 一宿舍学生物的人。大家也不至于谈鸡色变 但毕竟上台面的东西就不好乱放了。所以这段时间就不写鸡肉菜了 可惜在英国这边吃得最多的应该就是鸡肉。这突然不写它了我还真是有些慌手脚 这几天发的不是烘焙就是面食。该来点儿正经菜式调剂调剂了。 好吧。一不做二不休。干脆把压箱底的烧带鱼发上来 照片不好看。做法也简单。喜欢的理由更简单:好吃。姆妈做的 幸福的味道。就是回家吃饭。所以就是:就算自己能做也绝对要吃现成的。 啊哈哈哈哈哈哈。这是不是在给偷懒找正当理由 前个月就开始跟娘亲叨叨说回家第一顿要吃红烧带鱼啊。一遍又一遍地叨叨 现在离回家还久。翻出照片来看真是馋得我只能挠墙。 英国这边还没有看到卖带鱼的你们说这是坑爹不坑爹TUT
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-04-18 04:49:11

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    / 8 【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香的做法步骤

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